Почему регулярные обследования так важны?
После 30 лет в организме женщины начинают происходить гормональные и физиологические изменения, которые могут протекать незаметно. На этом этапе особенно важно следить за своим здоровьем, ведь многие заболевания легче предупредить, чем лечить. Ежегодный скрининг помогает вовремя выявить риски, снизить вероятность хронических болезней и повысить качество жизни.
Основной перечень обязательных обследований
🩺 1. Общий и биохимический анализ крови
Позволяет оценить уровень гемоглобина, выявить воспалительные процессы, проверить работу печени, почек и уровень глюкозы.
Рекомендуемая частота: 1 раз в год.
🧫 2. Анализ мочи
Отражает работу мочевыделительной системы и может выявить скрытые инфекции.
Рекомендуемая частота: ежегодно.
🧬 3. Тест на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4)
Щитовидная железа влияет на обмен веществ, настроение и репродуктивную функцию.
Рекомендуемая частота: раз в 1–2 года или по назначению врача.
🧪 4. Цитологический мазок (ПАП-тест)
Для раннего выявления предраковых изменений шейки матки.
Рекомендуемая частота: каждые 1–3 года.
🦠 5. Мазок на инфекции, передающиеся половым путём (ИППП)
Даже при отсутствии симптомов важно исключить скрытые инфекции.
Рекомендуемая частота: ежегодно или при смене партнёра.
🦴 6. УЗИ органов малого таза
Позволяет контролировать состояние матки и яичников, выявлять кисты, миомы и др.
Рекомендуемая частота: 1 раз в год.
🩹 7. Маммография или УЗИ молочных желёз
После 30 лет рекомендуется ежегодное УЗИ, а после 40 — маммография.
Рекомендуемая частота: УЗИ — 1 раз в год, маммография — по показаниям.
🍽 8. Витамин D и ферритин (запасы железа)
Особенно актуально для женщин с хронической усталостью, выпадением волос, сниженным иммунитетом.
Рекомендуемая частота: по показаниям врача.
Дополнительно по показаниям
- ЭКГ и консультация кардиолога
- Проверка уровня холестерина и липидный профиль
- Глюкозотолерантный тест при рисках диабета
- Кольпоскопия при отклонениях ПАП-теста
Как подготовиться к обследованию?
- Некоторые анализы сдаются натощак (например, кровь на глюкозу, биохимия)
- Мазки желательно сдавать вне менструации
- За 1–2 дня до УЗИ малого таза лучше ограничить продукты, вызывающие газообразование
Берегите себя: здоровье — это инвестиция, а не расход
Регулярный скрининг — это простое, но мощное средство сохранить здоровье на долгие годы. Клиника Aurika предлагает комплексные программы обследований, индивидуальный подход и комфорт на каждом этапе диагностики. Запишитесь на приём — сделайте шаг навстречу осознанному здоровью.
